2008年05月31日 いつもと違う ピラティス 悲しいかな今日はお仕事いつもと違うって言うのは筋肉痛さんのことふくらはぎがそれほど痛くない筋肉痛は筋肉痛なんですが二の腕なんかも、もちろん！だいぶん筋肉がついてきたってことでしょうか？？まぁ、出来てはないんですけどね…腹筋やら膝を９０度にとかやってる時は必死にやってるんですが、追い付きませんね…体重は変わらないんですが、筋肉はついてきたような(-_-;)ついてきてないような(-_-;)
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